DHA・EPAサプリメント紹介

DHA&EPAサプリ「さらさら青魚」の人気や口コミ、最安値まとめ

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さらさら青魚
さらさらを目指してDHAサプリを飲んでいるけれど、あまり実感が得られない、お金を無駄にしている気がする……そんなみなさん。実はさらさらにはDHAではなくEPAだったんです。

DHAとEPAは同じく魚の油に含まれる成分ですが、体のめぐりをサポートするのにはEPAのほうが適しているのです。

「おすすめのEPAサプリってある?」
「コスパの良いEPAサプリって?」

気になりますよね。そんな皆さんにはミリオン株式会社「さらさら青魚」がおすすめ。驚異のコストパフォーマンスで、どなたでも気軽に始められるのが魅力です。

当記事ではDHAサプリ「さらさら青魚」の特徴や価格、口コミなどをご紹介します。

さらさら生活をサポート!さらさら青魚の特徴や価格とは

さらさら青魚の特徴や価格
一般にDHAサプリと呼ばれるサプリには2種類あります。文字通りDHAが多く配合されたサプリと、EPAが多く配合されたサプリです。

ここではそれらをDHAサプリ、EPAサプリとそれぞれ呼ぶことにいたしましょう。

DHAサプリとはどんなものかというと、「うっかり」や「おっくう」などをサポートするサプリメントのことです。

「魚を食べると頭がよくなる」という歌を聴いたことのある方も多いでしょう。DHAはまさに脳の健康をサポートする成分なのです。

他方、EPAはどんなものかというと、血液に溶けだしてさらさらをサポートしてくれます。

みなさんは焼き魚を食べたときに、その脂に注目してみたことはありますか?多少放置しても、その脂はさらさらとして、べとべと感がないはずです。魚の油に含まれるEPAなどによってさらさらが維持されるわけですね。

つまり「さらさら生活」を目指すには、DHAではなくEPAを摂ったほうがよいということ。

しかしながら、毎日魚を食べるのは難しいでしょうし、マグロなどの大型魚になると水銀の問題もあります。EPAを十分に摂取することは、普通の食生活では難しいのです。

そこでサプリメントです。サプリメントなら1日数粒で十分な量のEPAを手軽に摂ることができます。各種検査も行っているため、有害物質を多量摂取してしまう心配もありません。

さらさら青魚は、そんなEPAサプリの中でも特にコスパが良く、EPA以外のサポート成分も含まれていて1袋1ヵ月分がたったの1,500円(税抜)です。

価格についての詳細は後述しますが、定期に入会すればもっと安くなります。ここからはとりあえず、さらさら青魚に含まれる成分を見ていきましょう。

原材料をチェック!

さらさら青魚 成分
さらさら青魚の原材料は以下の通りです。

EPA・DHA含有精製魚油、スクワレン、赤ワインエキス末、ゼラチン、グリセリン、トコトリエノール、抽出ビタミンE

EPAやDHAの含有量は明記されていませんが、1粒当たりの内容量は150㎎、原材料名とは別のところにEPA含有率は26%とありますので、1粒にEPA(DHA含む)が39㎎含まれている計算となります。

1袋90粒入りですので、1日3粒飲むとしたら、EPA及びDHAの摂取量は117㎎となりますね。

117㎎という量は、この価格のサプリメントにしては多いほうです。ただ、1日に必要なEPA、DHAは大体1,000㎎とされていますから、それを考えるとどうかというところです。この辺りが評価の分かれ目かもしれませんね。

普段から魚をよく食べる人が、不足分を補うために飲む、といった形で使用するのがベストかもしれません。

また、サプリメントにそんなにお金はかけられないという方にもさらさら青魚は適しています。

EPAの含有量の多いサプリは1ヵ月分が4、5千円したりしますから、そこまで高いお金を払いたくないという方は、さらさら青魚のような安価なサプリを日々の食生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。

レスベラトロール

さらさら青魚はEPAの含有率だけでなく、吸収にもこだわったサプリメントです。

今現在DHAサプリを飲んでいるけれど、あまり変化が感じられない。それはそのサプリメントから得た栄養がうまく吸収されていないことに原因があるかもしれません。

さらさら青魚に含まれている赤ワイン成分、レスベラトロールは、EPAやDHAの鮮度をサポートします。

生き生きとしたEPAを体に取り入れることができるため、吸収力がサポートされるのです。

このレスベラトロール、単体でも健康維持に良い成分なのですが、最近ではEPAやDHAサプリに配合されることが多いように思います。

さらさら青魚以外のDHAサプリについて調べるときには、レスベラトロールをはじめ、鮮度サポート成分が含まれているかどうかに注目してみてくださいね。

スクワレン

スクワレン(スクアレン)は、単体でサプリメントとして販売されることもある毛咽喉成分。

魚類の油に含まれる成分なのですが、これも体のめぐりをサポートし、すっきりとした毎日をサポートしてくれます。

スクワレンのサプリメントは、たとえばファンケルのだと1ヵ月分2,000円くらいするんですよね。意外と高級な成分なのです。

それを低価格で、DHAやEPAと一緒に摂ることができるというのも、さらさら青魚の魅力のひとつです。

通常価格1,500円(税抜)

先述しましたが、さらさら青魚の通常価格は90粒入り1袋が税抜1,500円となっております。

これだけでも十分安いのですが、定期購入に申し込むとさらにお安くなり、初回1袋がなんと税抜500円、2袋目以降が最大1%OFFの税抜1,275円となります。しかも通常540円かかる送料が無料。とんでもなく安いんですよね。

ただし定期購入への申し込みは、初回を含む3回の継続が条件。入会した時点で3,456円の支払いが確定しますのでご注意ください。

上記の「2袋目以降は1,275円」というのは割引ポイントを毎回使用した場合の価格で、2袋目以降の定期購入価格は1袋通常1,458円(税込)となるようです。
さらさら青魚 料金

さらさら実感?さらさら青魚の口コミを調べてみた

さらさら青魚の口コミは現在、非常に少ないのですが、徹底して検索を行った結果、何件かの有用なレビューを発見することができました。

高評価、低評価ともにいくつかピックアップしてみましょう。

SGさん 年齢不明

他の会社のDHAサプリを飲んでいたものの……何も実感できず乗換。安いさらさら青魚にしました。長期間にわたり飲んだ結果、健康診断も無事にパス。気のせいかもしれないけど頭もスッキリしてて毎日快適です。

名前、年齢不明

主人が健康診断で引っ掛かり(汗)コレステロールが高いとの診断。病気になられても困るのでさらさら青魚を飲ませてます。粒が小さくて飲みやすく、もうすでに2ヶ月ほぢになりますが調子が良いみたいです。主人は根っからの魚嫌いでご飯に出しても食べないので助かっています。次回の健康診断が楽しみです。

魚嫌いだからさん 50代

中性脂肪とかコレステロールとかやばいのでわと思い飲み始めました。EPAの含有量で言うと少なめだけど、正直サプリに何千円も払うのも馬鹿らしい。さらさら青魚くらいの値段じゃないと続ける気にならない。今のところ副作用もなくいい感じかな。ドロドロ血液を卒業できればいいけど。

効果なしさん 40代

2か月ほど続けましたが、特に何か変わるわけでもなく。気休めですね。どうせならもっとEPA量の多いサプリメントにしたほうがいいのかもしれない。定期は3ヵ月継続が条件なのでとりあえず続けますが、3回継続したら休止する可能性大です。その間に何か実感できたらいいけど……。

以上、さらさら青魚の口コミをご紹介いたしました。

上記口コミはあくまで個人の感想であり、効果を立証するものではありませんのでご注意ください。サプリメントはやはり人によって変化を実感できたり、できなかったりするものなんですね。

しかしEPAが健康維持に役立つことは間違いないので、普段魚を食べない方はぜひ、食生活に取り入れてみてください。

高いだけで何も得るところがないサプリを飲んでいる方も、さらさら青魚への乗換を考えてみてはいかがでしょうか。

「さらさら青魚」の人気や口コミ、最安値まとめ

「さらさら青魚」の人気や口コミ、最安値まとめ
以上、さらさら青魚の特徴や価格、口コミをご紹介いたしました。

EPAを摂れるサプリとしては非常に安いさらさら青魚。レスベラトロールやスクワランも入って通常1袋1,500円は安すぎます。

しかも定期なら初回1袋が500円、2袋目以降は最大15%OFFになり1,275円~。コスパについては非常に優れているサプリといってよさそうです。

定期購入コースはいつ廃止されるとも知れません。申し込むなら今のうちですよ。

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