DHA・EPAサプリメント紹介

DHA&EPA+セサミンEXがスゴイ!働きや口コミ、価格まとめ

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突然ですが、皆さんは「DHA&EPA+セサミンEX」というサプリメントをご存知ですか?

テレビなどメディアでよく耳にすることがある「DHA」ですが、実は私たちの生活をよりよくするためには欠かすことのできないサプリメントです。

最近うっかりすることが増えてきて、なんとかしなければと思い、評判を聞いたことのあるサプリメントを試してみました。飲んでみたら、しっかり働きを実感することができました。

今回は、サントリーが提供するサプリメント「DHA&EPA+セサミンEX」についてご紹介します!

「DHA」が不足したまま放置せずに、健やかな日々のために積極的に補っていきましょう。

DHA&EPA+セサミンEXとは?

DHA&EPA+セサミンEX
「DHA&EPA+セサミンEX」とは、大手企業サントリーウエルネスが開発・製造した健康サプリメントです。

同じDHAサプリの中でも随一の人気を誇り、DHAサプリメント市場では12年連続で第1位(※1)、DHA市場売上シェアでは65%以上(※2)の支持率を得ています。

サプリメントを愛飲する方の数は150万人以上(※3)、累計販売数は3000万本(※4)を記録し、92%(※5)の満足度と97%(※6)以上のリピート率を誇ります。人気の理由は以下のポイントにあります!

※1 2004-2015年売上金額(確定) 出典:H・Bフーズマーケティング便覧 2006-2017 No.2 機能志向食品編(DHA・EPA成分カテゴリー内シェア(株)富士経済
※2 本市場シェアは金額ベースで算出しています。
※3 2016年8月末時点
※4 2003年3月~2015年12月までのDHA&EPA+セサミンEとDHA&EPA+セサミンEXの累計販売本数(120粒(約30日分)として換算
※5サントリーDHA&EPA+セサミンEX定期購入のお客様対象の調査(2015年7月)サントリーDHA&EPA+セサミンEXに「ともて満足している」(「満足している」と回答した方)
※6サントリーDHA&EPA+セサミンEX定期購入のお客様対象の調査(2015年7月)続けたい、どちらかというと続けたいと回答した人の合計

サントリー史上最高の濃度を誇る

サプリメントには、新鮮な「DHA」原料の魚油(国産)を使用し、サントリー史上最高濃度※の「DHA」が含まれています。考えることの多い方や勉強、仕事を頑張る皆様を力強くサポートしてくれます。

※魚油中のDHA濃度

DHA&EPAを酸化から守る様々な成分を配合

DHAとEPAはとても酸化しやすく摂取が難しい弱点があります。

そこでサントリーは2つの成分を酸化から守るために、ゴマ由来の「セサミン」と大豆由来の「ビタミンE」、そして玄米由来「オリザプラス」を配合しました。これらの成分の力によってDHAとEPAを酸化から守り体内に届けます。

DHAというものが漠然と身体に良いものであるということは広く知られていますが、具体的にどのようなものであるのかはあまり認識されていないのではないでしょうか?

以下で詳しく解説していきます!

DHAとは何か?

「DHA」とは「ドコサヘキサエン酸」という必須脂肪酸であるオメガ3脂肪酸の1つです。

「DHA」と略記され、健康メディアでもお馴染みとなっています。「DHA」は主に考えることが多い方のサポートをしてくれる素晴らしい力を持っています。

EPAとは何か?

「DHA」と一緒にサプリに配合されている「EPA」(エイコサペンタエン酸)もまた、「DHA」と同じく人体の健康に欠かせないオメガ3脂肪酸に分類される必須脂肪酸のひとつです。

しかしそのはたらきは「DHA」と異なります。「DHA」が考える力をサポートし、「EPA」は血液のめぐりをサポートするはたらきがあります。

DHAとEPA

「考える力・覚える力のサポート」と「めぐりサポート」と異なる特徴を持っていますが、「EPA」は体内の一部で「DHA」に変化されます。

共に同じはたらきを持つのでどちらをとっても優劣はなく、ヒトにとって健康によいはたらきをすることに変わりはありません。

これらの健康維持に欠かせないパワーに、世界中の研究者が大きく注目しています!

発見から研究が始まり、論文の数は何と1,800万本にもなります。メディアで多く取り上げられるのも言い得て妙ですね。

必須脂肪酸は体内で生成することができない!?

「DHA」と「EPA」である必須脂肪酸は体内で生成することができません。つまりこれらの成分は外部から摂取する必要があります。

「DHA」「EPA」ともに青魚の魚油に多く含まれています。

調理すると成分が大幅に減少

青魚から摂取できるといっても、日常的に青魚を食べるのはあまり容易なことではありません。

更に問題なのが、魚を調理すると含まれている「DHA」と「EPA」はかなり減少してしまうのです!

「焼くと約20%減少してしまう」

魚の調理においてもっともベターな調理法ですが、焼いてしまうと成分が約20%減少してしまいます。

「揚げると約50%減少してしまう」

アジフライや白身フライなど揚げる調理の場合、成分は何と半分も失われてしまいます。

「DHA」と「EPA」は酸化しやすい

「DHA」・「EPA」共に酸化しやすいという弱点を持っています。折角これほど多くの力を持っていても酸化してしまうとそのパワーを充分に発揮することができなくなってしまいます。

食品から摂取するのが困難な成分だからこそ、サプリメントでの摂取がとても役立ちます。

サントリーウエルネスは、酸化を予防するために更なる研究開発を行いました。

酸化を予防するための成分

DHAとは

セサミン

ゴマ由来の成分である「セサミン」は、サントリーが約30年にわたって研究してきた健康成分です。小さなゴマ一粒にわずか1%しか含まれていない大変稀少な成分です。

「DHA」と「EPA」を酸化から守る重要な成分の1つとして配合されています。

DHA・EPAとセサミン以外の健康成分

ビタミンE

大豆由来の成分である「ビタミンE」は健康的な毎日に欠かせない成分です。

オリザプラス

健康食・美容食に欠かせない、玄米由来のポリフェノールである「オリザプラス」は、サントリー独自の健康成分です。セサミンとの相性もよく、気になる体調をサポートしてくれます。

セサミン・オリザプラス・ビタミンEが配合されていることで、DHA・EPAを酸化から守ることだけでなく、更なる健康サポートの力を得ることが期待出来ます。

DHA&EPA+セサミンEXの気になる疑問

摂取するにあたって、多くの方が気になる質問についてご紹介します。

疑問1

サプリはどのタイミングで飲めばいいの?

サプ子さん

基本的に飲むタイミングは使用する人のタイミングで飲むのがベストです。決して医薬品ではないので無理のない時間に飲用すれば大丈夫です。どのタイミングでも問題ありませんが、一番大切なことは継続して飲み続けることです。

疑問2

1日に何粒飲めばいいの?

サプ子さん

1日に飲用する数の目安は4粒ですが、これは開発元のサントリーが推奨する量です。どうしても働きには個人差があるので、沢山飲んでもすぐに実感が得られるというわけではありません。自分のペースで無理なく続けていける量が一番良いです。

疑問3

ジュースやお茶などで飲んでも大丈夫?

サプ子さん

基本的に健康上の問題はありませんが、お水や白湯で飲むことをおすすめします。

疑問4

他の薬やサプリメントと一緒に飲んでも大丈夫?

サプ子さん

医師から別の薬を処方されている方は、サプリメントを飲む前にかかりつけの医師や薬剤師に伝えて問題がないか相談してください。自然由来の成分から製造したサプリといっても、まずは専門知識を持つ機関に相談してからの方が確実に安全です。

疑問5

妊娠中、授乳中にサプリメントを飲んでも大丈夫?

サプ子さん

妊娠中・授乳中は摂取すべき、あるいは望ましくない栄養やホルモンバランスの変動など身体が普段とは違う状態になっていますので、一旦摂取をお休みしてください。

DHA&EPAサプリの口コミ

DHA&EPAサプリの口コミ
DHAサプリメント市場の中でも随一の累計販売数を誇る「DHA&EPA+セサミンEX」ですが、ここで実際にサプリを使用している方々の口コミをご紹介します。

サプリメントレビューサイトから大手通販サイトのプレビューまで高評価があげられていますが、その実感はどれほどなのでしょう?

仕事上色々と考えて共有することが多いので、DHAサプリをかかすことができません。特にこの「DHA&EPA+セサミンEX」は本当に重宝しています。最初は口コミでなんとなく始めただけだったのですが、実感を得てこれからも続けていくつもりです。 30代女性 神奈川県
元々は母のために購入しましたが自分でも飲むようになりました。心なしか物事をしっかり考えれらるようになった気がしてます。今後もゆっくり続けていくつもりです。 40代女性 大分県
日常での不調にはDHAがとてもいいと聞いてはいたのですが、多く含まれている青魚などを食べるのは自分にとっては大変でした。そこで「DHA&EPA+セサミンEX」を買いました。このサプリにはDHAだけではなく、EPAも含まれているということでとても重宝しています。飲み始めてから乙付いた日々を過ごせています。 30代男性 青森県
仕事でのストレス、仕方がないとはいえ連日の飲み会で生活習慣が気になり悩んでいたところ、DHAが良いと知ってこのサプリメントにたどり着きました。まずは生活習慣を改め、このサプリを飲み続けていくにつれ、ゆっくりではありますが健康維持に役立っていると思います。おかげで、健康診断に行くのが楽しみになってきました。 40代男性 広島県
飲むようになってから最近は仕事もはかどり、会社に行くのが楽しみになっています。このサプリメントのおかげなんだと思います。 50代女性 京都府

口コミを見ると、男女問わず幅広い年齢層の方から高評価を得ています。

デメリットがないサプリメントというところも高い支持率の理由のひとつではないでしょうか。

継続維持には「定期コース」がおススメ

「DHA&EPAサプリメント+セサミンEX」は、医療のクスリではありません。考える力を高めて同時に維持していくためにはサプリの継続が大切です。

いざサプリメントを続けて飲んでいこうと決めた場合は「定期お届けコース」がおススメです。

継続して使いたいと思っても、単品を買い続けるには月ごとの手続きも手間がかかり、同時にコストもかかってくるため継続使用が難しくなってしまいます。

「お届け定期コース」にはお得なメリットが豊富です!

通常価格から10%オフ

DHA&EPA+セサミンEX 価格

【お得サイズで購入の場合(240粒入りを2カ月に1回)】

1回のみで購入する場合、9,500円(税別)のところ、お届け定期コースで購入した場合は10%オフの8,500円(税別)になります。

【通常サイズで購入の場合(120粒入り)】

こちらも1回のみで購入する場合、5,500円(税別)のところ、定期コースで購入した場合は10%オフの4,950円(税別)となります。

お得な定期コースで購入すると、年間で約6,600円も予算をカットすることが可能です。

お届け日時を設定できる

定期で購入した場合、希望のお届け日と時間を選択することができます。

その他の商品の購入も10%オフ

「DHA&EPA+セサミEX」を定期購入した方は、その他の商品も同じく10%オフの価格で購入することができます。

同メーカーの品質の高い商品を試すにはうってつけのチャンスを得ることができます。

うっかり飲み忘れの対処方

長く定期的に継続しなければとわかっていても、ついつい飲み忘れてしまうこと…処方される薬でないだけにサプリメントのデメリットとも言えます。

飲み忘れを予防するため、工夫を凝らすのもおススメです!

日常の習慣と同じタイミングで

朝起きた後・夜寝る前、或いは食前・食後など、日常の中で必ず行う事とタイミングを同じにすると飲む事を習慣のひとつとして記憶するサポートになるのでオススメです。

目に入る場所に置いておく

必ずサプリメントが目に入る場所に置いておくことも飲み忘れ防止になります。

勤務中や外出中で飲む場合は、分かりやすいケースに入れて持ち運ぶと便利です。

スケジュール手帳やカレンダーに記載

飲んだ事を記載していくことも飲み忘れを防止するポイントになります。モチベーションをアップするために、シールなどを使うことも効果的です。

特にダイエット時の栄養補給を目的とした女性の方にとっては、ちょっとした楽しい方法にできるように好みのメモ帳やシールを用意すると摂取がちょっと楽しくなるかも…?!

共有できるなら、家族にも飲み忘れ防止の協力をお願いするのも手法です。「DHA&EPA+セサミンEX」は、ご両親のために購入したというお客様もいらっしゃいます。

いつまでも考える力を維持し、いつまでも元気にすごしたい皆様には何より良い方法の1つと思われます。

いつまでも健康でありたい理想の日々のために

DHA&EPA+セサミンEXまとめ

「DHA&EPA+セサミンEX」は、身体の健康維持と共に考える力をサポートしてくれます。全うするまで人は考えて生きていくもの、年を重ねても考える力を維持して行きたいものです。

勉強に仕事…欠かすことのできない力を維持していくために欠かせない栄養成分を配合したサプリメントは、きっと生活を助けてくれます。

「最近うっかりしてしまう…」
「もっと考え続けたい!」

そんな方に是非おススメします!

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